МАСТЕРСКИЕ КАТА. ТЕККИ ШОДАН
Текки Шодан (Tekki Shodan) – «Железный Всадник»
Первоначальное название ката Найханчи (Naihanchi). В некоторых стиля каратэ до сих пор используется это название. Считается, что когда-то все три Текки были связаны воедино и исполнялись как одно непрерывное ката. Однако в последствие этот комплекс был поделен на три части и сегодня практикуется именно в таком виде.
Тэкки направлены на развитие понимания принципа «трёх волн» - умение держать очень низко и прочно центр тяжести, умение работать на близкой дистанции, совершая одновременно блокирующую и атакующую технику.
Рисунок ката Текки – прямая линия; движения выполняются в одну или в другую сторону. Существует много теорий для доказательства горизонтальных линий в бою. Такое возможно, если бороться в лодке или стоя спиной к отвесной скале, не имея возможности отступать. Таким образом, особое внимание следует обратить на перемещение веса тела и выравнивание носков стоп (если kosa-dachi выполняется неправильно, линия движения смещается вперёд).
Ключевым моментом ката является стойка kiba-dachi. При выполнении приёмов стойка должна всегда сохраняться жёсткой (колени развёрнуты наружу, спина прямая). При переходе из стойки в стойку движение происходит на одном уровне (как будто над вами потолок, мешающий подняться выше).
Два киай в Текки Шодан распределены следующим образом - первый располагается в левой стороне на первом ni-yoko-chudan-zuki (двойной прямой удар в сторону в среднюю секцию) примерно на половине ката, второй расположен на последнем ударе ката ni-yoko-chudan-zuki (двойной прямой удар в сторону в среднюю секцию).
Ката содержит 29 движений и исполняется приблизительно 50 секунд.
Текки Шодан требуется для продвижения от 5 кю к 2кю (в зависимости от аттестационной программы школы).
Каратэ-ка также должен продемонстрировать бункай (bunkai) этого ката.
Используемая литература:
М. Накаяма "Лучшее каратэ", H. Kanazawa "Shotokan karate international"
Гончаренко Н.В. "Что нужно знать о ката"
Karate-club, 04.04.07г
Скачать видео ката (исполнение Канадзавы)
- КОММЕНТИРУЯ МАТЕРИАЛЫ САЙТА, ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЕГО ЛУЧШЕ! -
Если Вы хотите сотрудничать с нами, пишите на master_karate@mail.ru
