САНБОН КУМИТЭ №2 (НА ТРИ ШАГА)
Тори — атакующий, принимает стойку зенкутцу-дачи с блоком гедан-барай. Укэ — обороняющийся, находится в стойке хайчидзи-дачи. |
Шаг первый: Тори - выход вперёд с ударом ои-дзуки дзё-дан. Укэ - уход назад с блоком агэ-укэ. |
Шаг второй: Тори - выход вперёд с ударом ои-дзуки чо-дан. Укэ - уход назад с блоком уде-укэ. |
Шаг третий: Тори - выход вперёд с ударом маэ-гери-кекоми-чо-дан с криком "киай". Укэ - уход назад с блоком гедан-барай. |
|
Укэ - контратака ударом дзуки дзё-дан с криком "киай". |
Исполнение санбон-кумитэ из правосторонней стойки.
Гончаренко Н.В., Гончаренко А.В.
"Теоретический материал для самостоятельных занятий учеников"
Karate-club, 14.05.10г
- КОММЕНТИРУЯ МАТЕРИАЛЫ САЙТА, ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЕГО ЛУЧШЕ! -
Если Вы хотите сотрудничать с нами, пишите на master_karate@mail.ru
